Programa de nutrición y seguimiento.

Las investigaciones han demostrado que la cirugía para perder peso ofrece excelentes resultados a largo plazo. Sin embargo, para alcanzar y mantener la pérdida deseada, los pacientes deben comprometerse con las pautas de alimentación bariátrica, ejercicio y estilo de vida. ¡NuSelf Bariatrics cuenta con un nutricionista bariátrico experimentado para ayudarle!

Después de una operación para perder peso, comerá porciones más pequeñas. Su cuerpo sigue necesitando la cantidad diaria completa de proteínas, vitaminas y minerales. Nuestro enfoque es sencillo y fácil de seguir: coma solo lo que su cuerpo necesita ahora, con una alimentación rica en proteínas, verduras y frutas, y limitada en carbohidratos y grasas poco saludables. La pérdida de peso se logra al consumir menos calorías de las que se queman. Puede hacerlo comiendo alimentos integrales y tomando suplementos complementarios de proteínas y vitaminas que le ayuden a cumplir sus metas nutricionales.

Todos los pacientes reciben una evaluación nutricional detallada antes de la cirugía con un nutricionista registrado experimentado. En la primera evaluación se revisan las dietas específicas antes y después de la operación. Tras la cirugía, nuestro nutricionista está disponible a través del portal seguro o por teléfono para atender problemas, preguntas y ofrecer asesoramiento continuo. También se recomienda asesoramiento nutricional periódico después de la cirugía para ayudar a los pacientes a alcanzar sus objetivos de peso con una nutrición adecuada y apoyo continuo.

La cirugía bariátrica puede mejorar apetito, peso y salud metabólica. La actividad regular ayuda a conservar fuerza, mejorar condición física y mantener el peso. Su plan comienza a un nivel seguro y práctico para usted.

La educación y evaluación del ejercicio formarán parte de su valoración. Juntos planificaremos un programa diseñado para facilitar al máximo la recuperación posoperatoria y ayudarle a perder peso de manera constante y saludable. El programa incorporará actividades que incluyen:

• Actividad aeróbica: ejercicio que aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración para aportar oxígeno a todos los órganos.
• Entrenamiento de fuerza: ejercicio que desarrolla tejido muscular que quema calorías y tonifica los músculos.
• Estiramientos: ejercicios que mejoran la flexibilidad.

Cada procedimiento quirúrgico requiere suplementos vitamínicos diferentes, y las necesidades nutricionales de cada paciente son distintas. Como algunos nutrientes —por ejemplo, calcio, hierro o B12— pueden no absorberse bien después de una manga gástrica, bypass gástrico o cruce duodenal, es necesario tomar suplementos adicionales. Su cirujano y nutricionista trabajarán estrechamente con usted para crear pautas que atiendan sus necesidades. Algunos productos pueden comprarse en nuestra consulta sin gastos de envío.